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時間:2022-08-15 來源:本站 點擊:258次
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控制高血压,是说24小时都要正常么,活动时血压超标可以么******

原标题:控制高血压,是说24小时都要正常么,活动时血压超标可以么

有人问华子,高血压患者的血压,是需要控制在一天中24小时都要达标么?如果活动时超标了怎么办?华子说,人的血压有自然节律性,正常的血压会有“两峰一谷”的现象,控制血压的目标,就是要把血压的峰值降至正常。从这个角度来看,如果血压峰值降至正常,那么全天24小时的血压都应在正常范围内。

一、控制血压需要峰值达标

正常人的血压在每天的上午6~8点,以及下午的15~17点,会有两个血压高峰,在午夜24点至凌晨2点左右又会降至最低。这是人体为了适应白天活动夜间睡眠的生物规律,而做出的调节。血压的峰值与低值相差10%,不会超过20mmHg。在静息情况下,人体血压的正常峰值并不会超过140/90mmHg

但部分高血压患者以及年龄较大的老年人,会失去血压“两峰一谷”的自然节律,或是血压波动剧烈,昼夜血压的变化范围超过20mmHg,达到40~50mmHg。只要静息时血压在峰值时超过140/90mmHg,就可以确诊为高血压

有一些高血压患者平时血压正常,只有峰值期会升高。当他们发生心、脑、肾、眼底及血管等器官损伤时,通常会一脸诧异的问医生,自己没有高血压怎么也会患这些病?就是因为他们的血压峰值期发生在医院正常开诊以外的时间,造成了漏诊。

所以华子建议高血压患者,或是有高血压危险因素的人,在检测血压时,尽量做24小时的动态血压监测。或是在家庭备一个上臂式的电子血压计,进行多次自测。不仅可以确定自己是否患有高血压,还可以掌握自身的血压规律,方便服药治疗。要注意的是,家庭自测的血压超过或是等于135/85mmHg,即可确诊为高血压

二、活动时的血压会升高

有人问华子,一天24时小时人在不停的活动,只要有血压升高就算高血压么?华子告诉他并不是这样,人在运动、激动、紧张、焦虑、恐惧时,血压会都升高。测量血压时,应当去除以上因素的影响。

人体的收缩压是由心输出量所决定,当人体在运动时,心率加快,心输出量加大,血压自然会升高。正常状态下,人在运动的时候,收缩压会升高20~30mmHg。而且人在运动时小动脉扩张,外周阻力下降,所以舒张压不变或是略低

人在运动后测量血压,收缩压升到160~170mmHg,舒张压不变或是略低,是正常的情况。如果收缩压高于200mmHg,或是舒张压高于90mmHg,那就有可能是高血压了。坚持长期中等强度的运动,对控制血压有利。但如果血压达到了180/110mmHg,并且不受控制,就要避免中等强度以上的运动,以免诱发脑出血或是动脉夹层等疾病。

短期或是偶尔的情绪不良,所影响的血压不会发生问题。但如果长期情绪不良,也会导致高血压。这种情况在中青年人群比较常见,也就是高压正常,低压升高的单纯舒张性高血压。这是高血压的初期阶段,长期不加控制就会进展为经典性高血压,造成各种器官的损伤。所以中青年人在发现单纯低压升高时,要尽早控制。

综上所述,对血压的控制是要求静息时的峰值血压达标,也可以简单的理解为24小时的静息血压都需要达标。高血压患者应加强血压自测,并做好记录,掌握自己血压的“时间密码”,这对用药和日常活动安排都非常的重要。血压如果不能控制正常者,就要避免进行中等强度的活动。使用药品时,应在医生的指导之下,用药过程中发现问题,请及时咨询医生或是药师。我是药师华子,欢迎关注我,让我成为你身边的药剂师。

渭南31岁男子身患出血热 人工心肺营救化险为夷******

  12月3日零晨2点,坐落于阎良东院接诊了一位危重症出血热患者,这也是一位年仅31岁的男士患者,先前在渭南市本地医院确诊为肾综合症出血热,病况发展趋势迅速,已来危重症,不断下来等候这一年青生命的仅有心力衰竭直到身亡。

  本地医院应急往东分院急诊科与康复医学科寻求帮助,王玉负责人在了解患者病况后明确提出,要改进患者氧气不足等情况,争得最后的生机,唯一的机遇,便是应用ECMO医治ECMO(体外膜肺氧合),是一种诊疗抢救机器设备,它也有个更简单的名称叫“人工心肺”。其基本原理是将身体的静脉血液引出来身体之外,通过独特材料人工心肺旁通氧合后引入患者主动脉或静脉血管系统软件,进而临时取代心脏功能,缓解心肺功能压力,保持人体脏器机构氧合血供。简单点来说,ECMO实质上是仿真模拟了人力肺部和人造心脏,将患者的血液根据高档机器设备在身体之外充氧,让血液变新鮮。

  生命接力赛跑 “救人武器”充分发挥奇妙实际效果。

  在与亲属充足沟通交流获得适用后,王玉负责人分秒必争,领着专业团队快速为患者打开ECMO医治,伴随着ECMO上机操作取得成功,患者的生命临床症状拥有立即见效的实际效果。“总流量一切正常、氧合一切正常、ECMO运行一切正常。”离心水泵引出来的深红色血液,经膜肺化作鲜红色的血液,流到患者身体内,患者氧气不足情况明显改进。这时的重症病房中,麻醉机、CRRT(身体之外血液净化处理)、ECMO(人工心肺)与此同时运行,完成了三机连动,医务人员竭尽全力,一同守护着这一年青又敏感的生命。

  通过3天分秒必争的医治,和医务人员用心的照顾,患者肺脏状况慢慢转好,在慢慢减少吸氧浓度及血液的情形下,生命临床症状稳定。12月5日14:30,患者取得成功撤机,完毕ECMO医治。这也是山西省第一例危重症出血热患者ECMO取得成功撤机无病发症的患者。

  对每一个到场的工作人员而言,在取得成功撤机的一瞬间,全部的焦虑不安、忐忑不安、身心疲惫都变为高兴与激动,大家都被这顶级的生命适用能量所震撼人心,也为患者坚强不屈的生命力所触动。

  华商报小编 李琳。

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Chinese yuan strengthens to 6.4065 against USD Friday******

BEIJING, Nov. 12 (Xinhua) -- The central parity rate of the Chinese currency renminbi, or the yuan, strengthened 80 pips to 6.4065 against the U.S. dollar Friday, according to the China Foreign Exchange Trade System.。

In China's spot foreign exchange market, the yuan is allowed to rise or fall by 2 percent from the central parity rate each trading day.。

The central parity rate of the yuan against the U.S. dollar is based on a weighted average of prices offered by market makers before the opening of the interbank market each business day. Enditem。

三秦故事******        

陕西省公安厅抗击疫情党员先锋队队员在社区协助民警开展工作。高隆 摄

1月3日,先锋队队员、民警牛旭明和往常一样,早早来到太白路的西安交警支队社区执勤值守,11时许,他开始组织社区群众做核酸检测。了解到老人高和平常年卧床不起,出入只能坐轮椅,牛旭明立即帮助老人在社区进行了核酸检测身份登记注册,并用轮骑将老人推到核酸检测点,做完核酸检测后又将老人推送回到家中。“谢谢你呀!”老人的家属感激地说。

陕西省公安厅机关纪委一级调研员王力,是一名军转干部。面对严峻复杂的疫情形势,他主动请缨,来到抗疫一线,每天坚守在科技一路水晶国际小区门口,与社区工作人员一道加强小区封控管理,维护核酸检测秩序,及时协调解决小区住户的各种困难。王力采取“五清工作法”和“电话联系+上门服务+微信联系”方式全面摸清小区情况。小区住户高某等19户居民因天然气停供找王力帮忙,他第一时间协调解决;小区住户王大妈因购药困难向社区求助,王力及时将所需药品送到王大妈家里。事后,住户们给他发来短信,对他的帮助表示感谢。

1月4日,先锋队女民警王莉了解到被管控小区群众的买菜需求,便要来了辖区另一边小超市的联系电话,提供给有需求的群众,让他们联系超市配送,把蔬菜送到小区门口。

先锋队民警白战锋、樊军发现执勤点周边有好几家药店正常营业,且药品比较齐全,便协调药店人员,将药店的位置和电话通过工作群分享给周边的执勤民警,让大家把药店电话及时提供给需要的群众,解决了高新路周边5000多位居民的购药难题。

        

先锋队队员耐心解答群众疑问。蓝戈 摄

这样的事例,数不胜数。这些先锋队队员们日夜奋战在抗疫最前沿,热心服务群众,让党旗在抗疫一线高高飘扬。

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